Recept: Kurací šalát s pečenou tekvicou | MDieta.sk
Domov | Diétne recepty na chudnutie | Kurací šalát s pečenou tekvicou

Kurací šalát s pečenou tekvicou

Výživový poradca

Image CAPTCHA

Ľahký kurací šalát, ktorý vám výborne pochutí počas letných horúčav ale aj v chladnejších mesiacoch.

Ingrediencie:
  • kuracie prsia (100 g)
  • žltá alebo maslová tekvica ( 50 g)
  • špenátové listy
  • olivový olej
  • soľ
  • čierne korenie
  • cesnakový prášok

Tekvicu ošúpeme, odstránime semienka a nakrájame na menšie kúsky. Vložíme do zapekacej misy alebo na plech, osolíme, okoreníme a pokvapkáme olivovým olejom. Tekvicu pečieme vo vyhriatej rúre na cca 220 stupňoch 30 - 40 minút.

Kuracie prsia nakrájame na rezance, osolíme, okoreníme a posypeme cesnakovým práškom. Grilovaciu panvicu potrieme olivovým olejom a kuracie prsia orestujeme.

Opečenú tekvicu a mäsko zmiešame so špenátom, prípadne dosolíme podľa chuti.

 

 

Poštovné zdarma nad 66 €

V prípade objednávky nad 66 € neplatíte žiadne poštovné. Tovar vám doručíme kamkoľvek, v akomkoľvek množstve.

 

Online podpora

Sme tu pre vás aby sme vám poradili, každý pracovný deň od 8:00 do 16:00! Neváhajte nás kontaktovať!

 

Bezpečné platby

Platba prostredníctvom nášho eshopu je zabezpečená a vaše údaje sú chránené.

 

Doručenie najneskôr do 2 dní

Pri objednávke produktov garantujeme doručenie do dvoch pracovných dní od zadania objednávky!