Pri redukcii hmotnosti s MDietou odporúčame klientom pod 100 kg hmotnosti 4 jedlá MDieta denne, pre klientov nad 100 kg hmotnosti 5 jedál MDieta denne. Hyperproteínové jedlá vás zasýtia na dlhší čas a tak sa môže stať, že nebudete pociťovať hlad. Odporúčame však dodžať počet stanovených jedál denne, aby váš organizmus prijímal potrebné živiny v pravidelných intervaloch. Vynechaním jedla neurýchlite chudnutie - naopak, v niektorých prípadoch sa môže vynechaním jedál redukcia hmotnosti spomaliť.
Vaha:
2