Domov | Diétne recepty na chudnutie | Jarný šalát s grilovanou špargľou

Jarný šalát s grilovanou špargľou

Výživový poradca

Image CAPTCHA

Ľahký zelený šalát s grilovanou špargľou si jednoducho zamilujete

Ingrediencie:
  • Zmes zelených šalátov ( ľadový, strapatý, poľníček)
  • 1 zväzok zelenej špargle
  • Vlašské orechy
  • Nízkotučný tvrdý syr
  • Sušený cesnak
  • Čierne korenie
  • Soľ
  • Citrón

Špargľu umyjeme, očistíme, zbavíme drevnatých koncov a škrabkou ich očistíme. Na grilovaciu panvicu dáme malé množstvo oleja a necháme zohriať. Špargľu opekáme na panvici asi 5 minút, občas ju obrátime, aby sa opiekla zo všetkých strán rovnomerne. Hotovú špargľu jemne osolíme.

Zo zmesi listových šalátov a jemne nasekaných vlašských orechov pripravíme šalát. Zdravú zálievku do šalátu si pripravíme zmiešaním 1 PL olivového oleja, štipky soli, korenia, sušeného cesnaku a šťavou z citróna. Šalát zalejeme, premiešame, grilovanú špargľu poukladáme navrch. Hotové jedlo posypeme nastrúhaným nízkotučným syrom.

 

Poštovné zdarma nad 66 €

V prípade objednávky nad 66 € neplatíte žiadne poštovné. Tovar vám doručíme kamkoľvek, v akomkoľvek množstve.

 

Online podpora

Sme tu pre vás aby sme vám poradili, každý pracovný deň od 8:00 do 16:00! Neváhajte nás kontaktovať!

 

Bezpečné platby

Platba prostredníctvom nášho eshopu je zabezpečená a vaše údaje sú chránené.

 

Doručenie najneskôr do 3 dní

Pri objednávke produktov garantujeme doručenie do troch pracovných dní od zadania objednávky!